Masyarakat Indonesia kini sedang dimasa transisi menuju fase kehidupan baru atau biasa disebut new normal. Demi menjaga kesehatan dan imunitas tubuh agar terbebas dari infeksi virus corona, beragam aktifitas fisik dan olahraga disarankan untuk dilakukan. Aktifitas olahraga ini telah menjadi the new normal bagi banyak orang. Berikut daftar beberapa olahraga favorite yang banyak dilakukan dimasa new normal :

Jogging

Olahraga yang bisa dilakukan oleh semua orang dengan mudah adalah Jogging. Anda bisa Jogging disekitaran kompleks tempat tinggal Anda. Olahraga ini sangat praktis dan tidak perlu mengeluarkan biaya yang banyak.

Sepeda

Memasuki fase new normal, tren bersepeda meningkat pesat diberbagai sudut kota hingga desa, dari anak-anak hingga orang dewasa. Jumlah pengguna sepeda di Indonesia mengalami peningkatan yang pesat sejak pandemi ini berlangsung.  Selain sebagai sarana untuk menghilangkan kejenuhan, bersepeda juga dapat menjadi alternatif transportasi yang lebih aman untuk digunakan karena tidak ada kontak fisik dengan orang lain.

Zumba

Zumba merupakan salah satu jenis olahraga yang membuat bahagia, karena saat melakukan gerakan-gerakan Zumba yang diiringi musik dapat mengeluarkan hormon yang membuat Anda menjadi senang. Hal ini sangat baik bagi kesehatan tubuh dari dalam, mengusir stres dan membuat hidup menjadi lebih tenang. Olahraga seperti zumba memang lebih menyenangkan jika dilakukan beramai-ramai saat berada di tempat latihan. Namun bukan berarti olahraga ini tidak bisa dilakukan di rumah, apalagi disaat new normal ini. Jika Anda ingin melakukan zumba yang menyenangkan walaupun tidak berada di tempat latihan, cukup putar lagu dan panduan di televisi ataupun gadget Anda untuk memberikan suasana yang mirip di tempat latihan. Anda bisa lakukan kegiatan ini kurang lebih selama 30menit untuk mendapat hasil olahraga yang maksimal.

Untuk para pecinta aktivitas fisik pasti menginginkan apartemen yang mempunyai fasilitas kebugaran yang menunjang berbagai kegiatan Anda.  CitraPlaza Nagoya membangun beberapa fasilitas yang dapat dinikmati untuk berolahraga seperti Jogging Track, Gym Center dan juga Swimming Pool. Dimasa New Normal ini olahraga merupakan salah satu hal yang sangat penting untuk dilakukan agar tubuh selalu bugar dan meningkatkan kekebalan tubuh. Olahraga dimana saja yang penting harus benar dan mengikuti protokol kesehatan ya, Sobat Properti!

Tertarik untuk membeli hunian yang praktis, modern, dan nyaman dengan beragam fasilitas menarik di atas? Silakan hubungi kami melalui telepon di +62 778 408 2288 atau WhatsApp di +62 811 770 9800. Kami siap melayani Anda!

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Interested? Talk to us